Sicher auftreten - souverän handeln! Ein Workshop für Jugendliche im Alter von 10 - 14 Jahren
| Kursnummer | 2024HL456 |
| Dozent |
Dieter Mayer
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| Datum | Sonntag, 24.11.2024 14:00–17:00 Uhr |
| Gebühr | 35,00 EUR |
| Ort |
Tanzstudio unten
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Kursort
Aufregung kann unangenehm sein! Ob in der Schule, mit Freunden oder in einer Band auf der Bühne.Unsere Hände werden starr, unsere Gedanken rasen und wir sprechen, singen und spielen weit unterhalb unserer Möglichkeiten. Spielerische Übungen aus den Kampfkünsten zeigen Dir, wie Du Deine Aufregung, Dein Lampfenfieber überwinden und unter Druck gelassen bleiben kannst. Im Miteinander lernen wir aufeinander zu hören und und uns gegenseitig stark zu machen. Im Rhythmus der flexiblen Power-Response-Leitlinien wird Dein Atem ruhig, Deine Stimme klar und Deine Gesten ausdrucksstark. Der spielerische Charakter der Power-Response-Übungen erleichtert den Einstieg in das Rhythmiktraining und hilft Momente, in denen sicheres Auftreten gefragt ist, unbeschwert zu genießen.
