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Stimme trifft Nervensystem – eine Bottom-Up-Musikalisierung

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Kursnummer 2025FF102
Dozent Jakob Ruster
erster Termin Freitag, 28.03.2025 18:00–21:00 Uhr
letzter Termin Sonntag, 30.03.2025 10:00–13:00 Uhr
Gebühr 234,00 EUR
Ort

Tanzstudio oben
Max-Weber-Platz 2
81675 München

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Für Musiktherapie-Interessierte

Ansätze wie Somatic Experiencing oder die Polyvagal-Theorie betonen die Orientierung am Autonomen Nervensystem und die Bedeutung von (Co-)Regulation für therapeutische Prozesse. Der VaguSingers Playshop vermittelt für diese »Sprache ohne Worte« mit Stimme, Singen und Körpermusik grundlegende Kompetenzen und Werkzeuge.
Wir erfahren unsere Stimmen spielerisch und verkörpert, erspüren die Resonanzen eigener und gemeinsamer Klänge, erforschen Ansätze wie Regulation, Embodiment und Selbstwirksamkeit haben gemeinsam Spaß und tun uns selbst etwas Gutes. Dabei nutzen wir Tönen, Summen, Gähnen und Singen, Bewegung, Gesangsimprovisation und Bodypercussion sowie einfache Melodien und Lieder.
Und … Sie müssen nicht singen können! Wir geben einen Raum, um spielerisch über die vielfach erlebte Erfahrung von Beschämung und Kritik bezüglich der eigenen Stimme hinauszuwachsen.

Besondere Hinweise

  • Für Musiktherapie-Interessierte
  • Für diesen Kurs sind keine Vorerfahrungen im Singen oder Bodypercussion nötig
  • Die Kursteilnahme kann bei Zertifizierungsanträgen (DMtG) unter »praktisch-methodische Kompetenz« eingereicht werden

Jakob Ruster Dozent

Leidenschaftlicher Sänger, seit 2007 Dozent für Gesang und Improvisation. Ausbildung in Atem-Tonus-Ton, Stegreif-Coach, Körpermusik und Somatic Experiencing,...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 28.03.2025 18:00–21:00 Uhr
2. Sa., 29.03.2025 10:00–18:00 Uhr
3. So., 30.03.2025 10:00–13:00 Uhr

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